血壓顯示同樣數(shù)值極為少見，經(jīng)常在您不知不覺中發(fā)生變化，所以，應(yīng)盡可能在同一條件下測量。睡眠狀態(tài)(安靜時)也會出現(xiàn)10~20mmHg的變化。背部受擊時，血壓變化較大。除此以外，身體狀況、精神緊張等都會引起血壓的巨大變化。
不要太關(guān)心5、10甚至20mmHg的血壓波動，若血壓一周或較長時間中逐漸升高，則應(yīng)去診療單位調(diào)整降壓治療。
至于造成量測血壓值變動的原因有：
1. 身體的因素： 興奮、緊張、洗澡、運動、進食，喝咖啡或茶、飲酒、抽煙、氣溫(特別 是天冷時)，不衛(wèi)生及睡眠不足等身體狀況。
2. 測量方法的因素： 臂帶的位置、卷綁的松緊；測量部位與心臟的相對高度；由手動、說話產(chǎn) 生的誤差，外界因素影響。
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